O seu swing de golfe é consistente? A inconsistência é um problema muito comum que os golfistas amadores encontram. Existem algumas dicas práticas simples que podem ajudá-lo a desenvolver um swing consistente – e um jogo melhor se seguirá.
A importância da consistência no golfe
Uma tacada de golfe consistente realmente importa tanto? É mais importante do que você imagina.
Quanto mais consistente for o seu swing, mais fácil será identificar áreas que você pode melhorar e resolver os problemas. Se você balançar de uma maneira diferente a cada vez, será muito difícil progredir na melhoria do seu swing porque você não saberá por onde começar. Se quiser melhorar significativamente seu jogo de golfe, você deve começar certificando-se de que seu swing seja consistente.
Como obter uma tacada de golfe mais consistente
Gravar vídeos
Como todo mundo tem um smartphone no bolso, não poderia ser mais fácil fazer vídeos rápidos do seu swing. A revisão de videoclipes ajuda você a perceber o que seu corpo está fazendo quando você balança e quão consistente (ou inconsistente, conforme o caso) ele é. Crie o hábito de fazer pelo menos alguns vídeos do seu swing cada vez que sair para o campo, depois revise-os no final do dia e observe onde você pode fazer melhorias.
Mantenha seus braços conectados ao seu núcleo
Se seus braços não estiverem conectados ao corpo, é provável que seu balanço seja desordenado. Tente segurar uma proteção para a cabeça do taco ou uma luva entre o corpo e as axilas ao balançar. Você deve ser capaz de balançar sem deixá-lo cair. Pratique este exercício até que se sinta confortável e você verá uma melhora na consistência em seu swing.
Trabalhe no seu equilíbrio
Muitos jogadores de golfe casuais, especialmente iniciantes, lutam para manter o equilíbrio. Se você não tiver uma base forte e equilibrada, não conseguirá obter uma tacada de golfe consistente. Para melhorar o equilíbrio, experimente fazer exercícios de fortalecimento, concentrando-se principalmente no core. Também recomendamos investir em um bom par de sapatos de golfe que caibam bem e sejam confortáveis – isso o ajudará a ter uma base sólida e a não sentir os pés instáveis.
Quanto mais você praticar a consistência do swing, mais fácil ficará. Oferecemos muitas bolas de treino a preços incríveis!
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